Pháp Luật Plus - Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

0
Yoga là phương pháp luyện tập không chỉ giúp giữ dáng thon thả mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa, cải thiện thể chất, tinh thần.

Cũng vì những lợi ích sức khỏe mà ngoài tập gym, nhiều ngôi sao đình đám quyết định lựa chọn gắn bó với bộ môn này để giúp họ có thân hình quyến rũ và khoe đường cong nóng bỏng hơn. Hãy cùng điểm danh qua những cái tên người đẹp Việt đang có ngoại hình cùng số da ba vòng "cực chuẩn" khi gắn bó với bộ môn bổ ích này.

Hồ Ngọc Hà

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Có lẽ, khi nhắc đến bộ môn Yoga, nhiều người sẽ nhớ đến “Nữ hoàng giải trí” Vbiz. Bởi, Hồ Ngọc Hà luôn gắn liền với những hình ảnh đẹp về dáng vóc với bộ môn thể dục này. Để có được vóc dáng thon gọn như hiện tại, Hồ Ngọc Hà đã đầu tư không ít thời gian và công sức cho việc tập luyện. Mỗi lần xuất hiện trên sân khấu hay trong các MV ca nhạc, Hồ Ngọc Hà luôn khéo léo khoe hình thể gợi cảm. Fans chỉ biết trầm trồ trước sắc vóc của bà mẹ một con.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga
Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh là một trong những mỹ nhân chăm chỉ tập yoga. Bật mí về sở thích tập yoga, ngôi sao sinh năm 1989 từng khoe: "Sau khi tập được 4 buổi thì tôi đã chính thức yêu bộ môn yoga này rồi. Sau 6 buổi thì tôi cũng mới làm được động tác đơn giản, mạnh cặp giò mà yếu cặp tay nên phải cố gắng từ từ thôi". Hiện tại, Ngọc Trinh đang là mỹ nhân có số đo ba vòng cực chuẩn khiến nhiều chị em gang tỵ nhất showbiz.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Angela Phương Trinh

Angela Phương Trinh cũng không bỏ qua bộ môn này.  Ngoài ra, người đẹp chăm chỉ tập gym cùng huấn luyện viên thể hình Phạm Văn Mách. Angela Phương Trinh hiện là một trong những mỹ nhân nóng bỏng hàng đầu Vbiz. Nhiều người nhận xét, Angela Phương Trinh ngày càng đẹp hơn bởi vóc dáng nuột nà. Và một phần nhờ chăm chỉ tập Yoga nên Angela Phương Trinh có được đường nét cơ thể hoàn hảo và thiêu đốt mọi ánh nhìn mỗi khi xuất hiện.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga
Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Trà Ngọc Hằng

Dù bận rộn với lịch trình làm việc, Trà Ngọc Hằng cũng không  thời gian tập luyện bộ môn yoga mình yêu thích. Nữ ca sĩ bắt đầu tập luyện bộ môn này chừng 1 năm rưỡi trước và tập khá đều đặn với tần suất 3 buổi/ tuần.  Trà Ngọc Hằng còn tiết lộ một điều thú vị khác là cô "ăn uống khủng khiếp", không phải là tín đồ của ăn kiêng. Nên việc giữ dáng toàn bộ đều nhờ vào việc chăm chỉ vận động. Cô cũng duy trì tập gym nhưng không dành nhiều thời gian như các bộ môn trên, khoảng chừng 1 buổi/ tuần và ưu tiên vào cuối tuần để cơ thể thêm khỏe mạnh và săn chắc.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga
Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Phương Trinh Jolie

Nữ ca sĩ sinh năm 1988 dễ dàng hớp hồn người đối diện bằng vẻ xinh đẹp, nụ cười tỏa nắng. Không ít lần Phương Trinh Jolie “đốt mắt” fan bằng những bộ bikini bốc lửa khoe trọn đường cong đầy nóng bỏng với bộ môn yoga. Để có được sức hút và thân hình chuẩn không cần chỉnh đó, người đẹp rất chăm chỉ tập thể thao và yoga. Tính đến hiện tại, Phương Trinh Jolie đã tập yoga được 3 năm. Cô luôn khẳng định chính yoga giúp sức khỏe cô cải thiện nhiều, không còn đau bao tử, vóc dáng thon gọn, da dẻ mịn màng, ít bị ốm vặt.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Huỳnh Vy

Sở hữu số đo 3 vòng 86-58-100 cùng vóc dáng khỏe khoắn và tươi trẻ, Huỳnh Vy từ lâu đã tiết lộ một trong những bí quyết của bản thân là ở việc quyết tâm thực hiện chế độ luyện tập thể dục và yoga đều đặn.  Huỳnh Vy cũng không giấu sự tự hào khi khoe rằng nhờ yoga đều đặn cùng chế độ ăn uống hợp lý mà đến nay cô vẫn giữ được vóc dáng với những đường cong đẹp và sự khỏe mạnh, năng động. Đây chính là yếu tố then chốt để Huỳnh Vy lúc nào cũng cảm thấy nhiều năng lượng tích cực và luôn muốn làm nhiều việc hơn.

Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga
Angela Phương Trinh, Trà Ngọc Hằng, Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng khỏe khoắn nhờ yoga

Khánh Chi

Loading...

Bình luận

Loading...

5 điều rút ra sau tấm HCV lịch sử của U22 Việt Nam

Với màn trình diễn tuyệt vời trong trận chung kết SEA Games 30 với U22 Indonesia, U22 Việt Nam đã giành được chiếc HCV lịch sử một cách xứng đáng…

U22 Việt Nam và tuyển bóng đá nữ về nước khi nào?

Theo kế hoạch, ngày mai đội tuyển bóng đá nữ và U22 Việt Nam sẽ lên đường về nước sau khi kết thúc SEA Games 30 với 2 tấm HCV quý giá.

Thầy Park nói gì khi đưa U22 Việt Nam giành huy chương vàng Sea Games 30?

Theo HLV Park Hang-Seo, bí quyết giúp U22 Việt Nam giành HCV SEA Games 30 là tinh thần dân tộc.

SC Heerenveen ngợi ca Đoàn Văn Hậu, chúc mừng chiến tích của U22 Việt Nam

Trang chủ SC Heerenveen ca ngợi màn trình diễn của Đoàn Văn Hậu, đồng thời chúc mừng chức vô địch SEA Games 30 của U22 Việt Nam.

Link liên kết