Theo kết quả mới nhất từ các nhà nghiên cứu dẫn đầu bởi một nhóm có trụ sở tại Đại học Quốc gia Singapore: Uống trà tốt cho não của bạn và ngăn chặn sự suy giảm liên quan đến tuổi tác.
Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu trong nhóm 30 người trưởng thành ở độ tuổi từ 60 tuổi trở lên. Họ được yêu cầu tham gia một loạt các bài kiểm tra nhận thức, tất cả những người tham gia, được hỏi về tần suất họ uống trà xanh, đen hoặc trà ô long, cũng như cà phê.
Sau nghiên cứu, kết quả cho thấy những người tham gia uống trà ít nhất bốn lần một tuần trong khoảng 25 năm có bộ não kết nối nhiều hơn.
Tiến sĩ Feng Lei, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Kết quả của chúng tôi cung cấp bằng chứng đầu tiên về sự đóng góp tích cực của việc uống trà vào cấu trúc não bộ, uống trà thường xuyên còn có tác dụng bảo vệ chống lại sự suy giảm liên quan đến tuổi tác trong tổ chức não bộ”.
Tiến sĩ Lei lý giải: “Lấy ví dụ về giao thông đường bộ làm ví dụ - coi các vùng não là điểm đến, trong khi các kết nối giữa các vùng não là đường, khi một hệ thống đường được tổ chức tốt hơn, việc di chuyển của phương tiện và hành khách sẽ hiệu quả hơn và sử dụng ít tài nguyên hơn. Tương tự, khi các kết nối giữa các vùng não có cấu trúc chặt chẽ hơn, việc xử lý thông tin có thể được thực hiện hiệu quả hơn”.
Nghiên cứu này được cho là nghiên cứu đầu tiên, không có nghiên cứu nào khác kiểm tra tác dụng của trà trên mạng lưới não bộ của con người.
Tại Anh, trung bình có khoảng 100 triệu tách trà được tiêu thụ mỗi ngày. Nó được coi là thức uống phổ biến nhất thế giới, chỉ sau nước.Tuy nhiên, thống kê cho thấy 98% người Anh uống trà của họ với sữa. Các nghiên cứu về tác dụng đối với não bộ khi sử dụng trà sữa là không có.
Đây không phải là lần đầu tiên các nhà khoa học tìm thấy lợi ích từ việc uống trà - các nghiên cứu khác cũng đã cho thấy nó có thể tránh được bệnh tiểu đường loại 2 và giúp bạn sống lâu hơn.
Năm ngoái, các nhà nghiên cứu Đức đã ghi nhận polyphenol trong trà có tác dụng chống lại 'căng thẳng nội bộ', miễn là chúng được dùng cùng với chất bổ sung kẽm.
Trong năm 2017, một nghiên cứu cho thấy trà có thể làm giảm đột biến lượng đường trong máu. Một người uống trà gợi ý khác ít có khả năng bị suy giảm nhận thức.
Sau đó, cũng được thực hiện bởi Tiến sĩ Lei và các đồng nghiệp, đã suy đoán rằng trà xanh và đen có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học giúp cải thiện trí nhớ.
Tiến sĩ Lei cho biết: “Trà là một loại đồ uống phổ biến từ thời cổ đại, với các hồ sơ đề cập đến việc tiêu thụ có niên đại khoảng 2700 trước Công nguyên, tại Trung Quốc. Trà được tiêu thụ theo nhiều cách khác nhau, với trà pha và các sản phẩm có thành phần trà cực kỳ thịnh hành ở châu Á, đặc biệt là ở Trung Quốc và Nhật Bản”.
Ông nói thêm: “Một số lượng lớn các nghiên cứu đã đề xuất việc giảm kết nối liên vùng có liên quan đến lão hóa não. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy uống trà có hiệu quả trong việc ngăn ngừa hoặc cải thiện sự suy giảm nhận thức và uống trà có thể là một lựa chọn lối sống đơn giản có lợi cho sức khỏe của não”.
Luật Đất đai sửa đổi vừa được Quốc hội thông qua quy định chi tiết các trường hợp hộ gia đình, cá nhân sử dụng đất không có giấy tờ sẽ được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất.
Một doanh nghiệp ở TX Đông Triều (Quảng Ninh) tự nguyện bỏ 1 tỷ đồng để làm đường bê tông nhưng bị tuýt còi vì bị cho rằng có dấu hiệu trục lợi và lấn chiếm hồ thủy lợi Lỗ Chính.
Nhằm đáp ứng nhu cầu đọc báo của độc giả trong thời đại kỷ nguyên công nghệ số, 10h sáng ngày 28/2, Chuyên trang điện tử Truyền thông Pháp luật Pháp luật + (Phapluatplus.vn) sẽ chính thức thay đổi giao diện mới với nhiều chuyên mục chuyên sâu, hấp dẫn.
Sở Y tế TP HCM yêu cầu Viện thẩm mỹ CCI chỉ được hoạt động sau khi được phê duyệt danh mục kỹ thuật và chỉ được quảng cáo theo nội dung được xác nhận bởi cơ quan có thẩm quyền.
Nắng nóng gay gắt trên diện rộng, hàng triệu người dân mỗi ngày “oằn mình” dưới nền nhiệt lên đến gần 40 độ C. Vậy uống gì để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong những ngày “nóng như thiêu như đốt” này?
Ngày 22/4/2024, tại Hà Nội, Bộ Công an tổ chức Hội nghị chuyên đề Bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng. Thượng tướng Lương Tam Quang, Ủy viên Trung ương Đảng, Thứ trưởng Bộ Công an chủ trì Hội nghị.
Ngày 22/4, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết, vừa nhận 13.000 liều vaccine 5 trong 1 (vaccine SII) từ Chương trình tiêm chủng mở rộng và sẵn sàng triển khai tiêm cho trẻ từ tuần này.
Ngân hàng Nhà nước (NHNN) sẽ tiến hành đấu thầu vàng miếng SJC với tổng khối lượng dự kiến sẽ đấu thầu là 16.800 lượng, thời gian bắt đầu từ 10 giờ sáng ngày 22/4 tới đây.
Việc tổ chức phiên tòa rút kinh nghiệm nhằm nâng cao chất lượng xét xử các vụ án hình sự theo yêu cầu cải cách tư pháp mà Tòa án nhân dân tối cao đã hướng dẫn, chỉ đạo.
Bác sĩ (BS) Đỗ Doãn Bách - Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội luôn tâm niệm, phải học cách yêu thương con người trước khi trở thành một BS, khi đó sẽ có vô vàn cách thức để cứu chữa người bệnh.
Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, ngôi nhà chung ngành Y chứa biết bao trái tim, khối óc nhân ái, tài năng, luôn tràn đầy nhiệt huyết, tận tâm vì nghề, cùng nhau hướng tới mục tiêu nâng cao sức khỏe người dân cả về thể chất và tinh thần; Viết tiếp những kỳ tích của nền y học nước nhà.
Hơn 1.000 bạn trẻ TP Hồ Chí Minh tham gia các hoạt động ra quân Tháng Thanh niên 2024 chủ đề "Thanh niên xung kích tình nguyện vì cuộc sống cộng đồng".
Tối nay (26/2), tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội) sẽ diễn ra chương trình tôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết "Sự hy sinh thầm lặng" lần VI.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 38/CĐ-TTg ngày 15/4/2024 về việc triển khai quyết liệt, đồng bộ, hiệu quả các giải pháp bảo đảm cung ứng điện trong thời gian cao điểm năm 2024 và các năm tiếp theo.
Bộ GTVT vừa có văn bản đề nghị Bộ Thông tin và Truyền thông nghiên cứu sớm phủ sóng điện thoại di động và cung cấp dịch vụ viễn thông trên các tuyến cao tốc.
Theo Cục Hàng không Việt Nam, các hãng bay dự kiến tăng khoảng 120 chuyến, tương đương hơn 20.000 chỗ mỗi ngày trong dịp cao điểm nghỉ lễ 30/4 - 1/5. Trước đó, các hãng hàng không trong nước đã lên kế hoạch cung ứng từ 100.000 đến 110.000 chỗ mỗi ngày trên đường bay nội địa, tăng khoảng 20% so với lịch bay tháng 3.
Ngày 9/4 (tức ngày 1/3 âm lịch), tại Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Đền Hùng, tỉnh Phú Thọ đã diễn ra Lễ Khai mạc Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa - Du lịch Đất Tổ năm Giáp Thìn 2024.
Chương trình quốc gia về phòng ngừa và giảm trẻ em lao động trái quy định của pháp luật giai đoạn 2021-2025, định hướng đến năm 2030. Dự án này đã được triển khai tại xã Hương Ngải, huyện Thạch Thất, nhằm hỗ trợ những gia đình khó khăn ổn định sinh kế, giảm tình trạng sử dụng lao động trẻ em vị thành niên.