Chữa trầm cảm cho mẹ bằng hát ru con trẻ

0
Nghiên cứu của Anh đã đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh. Đó là âm nhạc với hỗ trợ viên chính là những đứa bé mới sinh.

Trầm cảm sau sinh vốn là vấn đề lớn đối với nhiều bà mẹ. Theo các nghiên cứu trên thế giới, tỉ lệ các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh chiếm từ 10%-20%. 

Nhiều người gặp tình trạng rất nặng đến mức gây nguy hiểm cho bản thân và đứa con mới sinh, thậm chí là những vụ án thương tâm. Các trường hợp nhẹ cũng đủ làm bà mẹ suy nhược và từ đó ảnh hưởng gián tiếp đến em bé.

Vừa qua, một nghiên cứu của University College London, đăng tải trên tạp chí British Journal of Psychiatry, đã mở ra tia hy vọng cho các bà mẹ khi chứng minh những bài hát ru và việc ca hát cùng con đem lại những kết quả hết sức bất ngờ.

Một số phụ nữ tham gia thử nghiệm của Đại học University College London - ảnh: BBC
Một số phụ nữ tham gia thử nghiệm của Đại học University College London - ảnh: BBC

Theo tiến sĩ Daisy Fancourt, tác giả chính của nghiên cứu, việc ca hát đã đẩy nhanh quá trình phục hồi của 134 người tham gia. Họ đều tham gia thử nghiệm trong giai đoạn bị trầm cảm sau sinh nặng và đang ở thời điểm dễ tổn thương nhất trong cuộc đời.

Cuộc thử nghiệm diễn ra trong vòng 10 tuần. Các bà mẹ được học hát ru và các bài hát phù hợp khác để hát cùng con khi chúng thích. Trong khi các em bé tỏ ra hết sức hào hứng khi tham gia thì các bà mẹ cũng khỏe dần lên. Chỉ trong vòng 6 tuần đầu, các triệu chứng trầm cảm ở họ đã giảm khoảng 35% - một con số mà bất cứ bác sĩ tâm thần nào cũng phải mơ ước khi điều trị trầm cảm.

Trước đây, trầm cảm sau sinh được điều trị bằng thuốc hoặc các liệu pháp tâm lý khác. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lo ngại việc sử dụng thuốc trầm cảm khi đang cho con bú là không an toàn nên chần chừ trong điều trị; trong khi đó việc điều trị đơn thuần bằng tâm lý cho hiệu quả tương đối thấp đối với trầm cảm sau sinh.

Nhóm nghiên cứu đang tiếp tục nghiên cứu sâu hơn về tác động của các hoạt động cộng đồng khác lên các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh; hy vọng hướng tới một mô hình hỗ trợ điều trị đa dạng hơn.

A. Thư (Theo BBC, Newsweek)  -  Theo Người lao động

Loading...

Bình luận

Tối hậu thư cho Nam Sơn

Tối hậu thư cho Nam Sơn

0
Cứ vài tháng một lần, mỗi khi thấy đường phố Hà Nội ùn ứ rác, người ta lại biết người dân địa phương chặn đường vào bãi rác Nam Sơn.

Kịch tính cuộc chiến trụ hạng và vô địch

Sau vòng 17 đầy gay cấn và hấp dẫn, cuộc chạy đua vô địch và trụ hạng vẫn chưa ngã ngũ. Viettel hay Hà Nội vẫn bám đuổi nhau...

Nữ doanh nhân Lê Thị Loan - hình mẫu phụ nữ “tài sắc vẹn toàn”

CEO Lê Thị Loan, nữ doanh nhân thành công với công ty Lyona Beauty Cosmetics gây chú ý với hình ảnh người phụ nữ “tài sắc vẹn toàn”.

Kim Kardashian tung loạt ảnh bikini nóng bỏng: ‘Đây là tuổi 40’

Vừa chính thức bước qua tuổi 40, Kim Kardashian vẫn khiến dân mạng ngỡ ngàng trước thân hình “đồng hồ cát” hoàn hảo.

Chùm ảnh “bầy chim khiêu vũ trên bầu trời” khiến người xem ngỡ ngàng

Một nhiếp ảnh gia người Đức đã ghi lại khoảnh khắc bầy chim tạo hình tuyệt đẹp trên bầu trời, như thể chúng đang “khiêu vũ”.

Xem thêm