Dù không có đường tắt để sống một cuộc đời có ý nghĩa và hạnh phúc nhưng có những nguyên tắc vàng có thể giúp bạn tìm được niềm vui trong cuộc sống...
Cùng tìm hiểu 16 nguyên tắc vàng giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc, bình yên và ý nghĩa hơn dưới đây.
1. Biết điều gì khiến bạn hạnh phúc
Để sống một cuộc đời có ý nghĩa và hạnh phúc hơn, điều đầu tiên và quan trọng nhất là biết và làm những điều khiến bạn cảm thấy hạnh phúc. Bởi khi làm điều bạn cảm thấy phấn chấn, bạn sẽ làm điều đó hết mình. Bạn nỗ lực hết sức mình và điều này sẽ dẫn tới thành công.
Uổng phí thời gian dài quý báu để làm việc bạn không thích không phải là một quyết định khôn ngoan. Hãy tìm ra điều khiến bạn thấy hạnh phúc và cố gắng biến nó thành chuyên môn của bạn.
Hãy tìm ra điều khiến bạn thấy hạnh phúc và cố gắng biến nó thành chuyên môn của bạn. (ảnh minh họa)
2. Mỉm cười và cười thường xuyên hơn
Bạn sẽ không thể hạnh phúc nếu không cố gắng mỉm cười. Để mỉm cười, bạn không phải tìm kiếm điều gì đó quá hài hước. Thực tế, hãy mỉm cười vì cuộc đời mang lại một ngày mới và một cơ hội để làm cho cuộc sống của bạn trở nên đáng sống.
Hãy mỉm cười với trẻ em ở trên phố hay khi một người phục vụ mang đồ đến cho bạn tại nhà hàng. Khi mỉm cười, bạn sẽ thấy bản thân không còn những điều tiêu cực.
3. Biết đồng cảm
Đồng cảm là điều mà chúng ta phải nuôi dưỡng trong bản thân mỗi người. Khi đồng cảm với người khác, bạn có thể hiểu được nỗi đau của họ và giúp cuộc sống của họ tốt hơn. Ngoài ra, đồng cảm với người khác sẽ giúp bạn sống một cuộc đời bình yên và có ý nghĩa. Bạn sẽ thấy hạnh phúc khi giúp đỡ người khác.
4. Bỏ qua nỗi sợ hãi bị phán xét
Khi làm những điều tốt cho bản thân và không làm tổn thương bất cứ ai thì bạn không cần phải lo lắng về những gì người khác nghĩ về mình. Bạn không phải làm vừa lòng tất cả mọi người. Hãy kiên định với những gì bạn làm thay vì sợ hãi bị phán xét.
5. Đầu tư thời gian và cảm xúc cho những mối quan hệ quan trọng
Không có gì là sai khi tương tác và phát triển mối quan hệ với người khác. Tuy nhiên, bạn phải hiểu rằng hạnh phúc và tình bạn sẽ luôn song hành với nhau.
Nếu ai đó không tạo động lực giúp bạn đạt được các mục tiêu và mang đến những thay đổi tích cực thì không có lý do gì để bạn dành thời gian và cảm xúc cho người đó. Bởi vì bạn có thể cảm thấy cô đơn ngay cả khi xung quanh có nhiều người.
Khi làm những điều tốt cho bản thân và không làm tổn thương bất cứ ai thì bạn không cần phải lo lắng về những gì người khác nghĩ về mình. (ảnh minh họa)
6. Hãy là chính mình
Cố gắng trở thành ai đó để khiến mọi người quanh bạn thấy vui chính là đang hành hạ bản thân. Thay vì trở thành bản sao của ai đó, hãy thể hiện sự sáng tạo của bạn và là chính bạn.
Mỗi người chỉ có một cuộc đời và do đó, đừng sống một cuộc sống buồn chán bằng cách cố gắng làm vừa lòng người khác. Thay vào đó, chấp nhận khuyết điểm của bản thân và cải thiện bản thân mỗi ngày.
7. Cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Có một danh ngôn nổi tiếng là “làm không chơi đánh rơi tuổi trẻ”. Điều này thực sự đúng đắn bởi vì chúng ta làm việc để sống nhưng không bao giờ sống chỉ để làm việc. Công việc rõ ràng chiếm hầu hết thời gian của chúng ta nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta nên làm việc cả ngày.
Bạn cần dành thời gian cho các sở thích, mối quan tâm của bạn cũng như cho người thân. Yêu bản thân chưa bao giờ là xấu nên hãy tự hỏi bản thân liệu bạn có đang dành đủ thời gian cho các sở thích của mình và cố gắng giữ cho bản thân khỏe mạnh và liệu bạn có đang dành thời gian ở bên gia đình và bạn bè hay không?
8. Tự thưởng cho bản thân vì những thành tích nhỏ
Ngay cả khi cuộc sống đầy thăng trầm đi nữa thì vẫn có những thành tích nhỏ trong thời điểm khó khăn. Bạn không được lãng quên những thành tích này mà cần ca ngợi những chiến công nhỏ. Chẳng hạn, bạn có thể ca ngợi bản thân vì dậy sớm vào buổi sáng, vì bạn tới phòng tập gym hoặc vì bạn giải được bài tập môn Toán đã trì hoãn từ lâu.
9. Tránh đổ lỗi
Đổ lỗi và tìm lỗi sai ở người khác là điều dễ dàng nhất mà ai cũng có thể làm. Tuy nhiên, chúng ta lại khó tìm ra chính lỗi lầm của mình hay chịu trách nhiệm về những gì bạn làm.
Nếu bạn nghĩ ai đó cần chịu trách nhiệm cho những đau khổ bạn đang đối mặt ở hiện tại thì cần hiểu rằng đó cũng do sự lựa chọn của bạn. Chẳng hạn, bạn đang bị đối xử tệ đó là bởi vì bạn chọn chấp nhận lối cư xử tệ của người khác.
Trước khi bạn đổ lỗi cho di đó, hãy phân tích xem khi có những việc không như mong muốn xảy ra, liệu bạn có bảo vệ bản thân ngay từ đầu hay không? Hãy chịu trách nhiệm vì bất cứ điều gì bạn làm. Đổ lỗi cho người khác vì những thứ không diễn ra như bạn mong đợi không bao giờ là việc làm khôn ngoan.
Bạn không cần phải cố gắng để trở thành một người hoàn hảo hay hối tiếc về những gì đã làm. Thay vào đó, hãy học hỏi từ những sai lầm và đối mặt với cuộc sống. (ảnh minh họa)
10. Học hỏi từ những sai lầm
Ai cũng có những điểm không hoàn hảo nên chúng ta cần thừa nhận sai lầm của mình. Tuy nhiên, điều khó có thể chấp nhận được là không học hỏi từ các sai lầm đó. Bạn không cần phải cố gắng để trở thành một người hoàn hảo hay hối tiếc về những gì đã làm. Thay vào đó, hãy học hỏi từ những sai lầm và đối mặt với cuộc sống.
11. Tiêu tiền một cách khôn ngoan
Rõ ràng, nhiều người tin rằng càng có nhiều tiền, cuộc sống trở nên dễ dàng và thoải mái. Nhưng cách bạn tiêu số tiền bạn đã vất vả làm ra cũng quyết định liệu bạn có sống một cuộc đời hạnh phúc và bình yên hay không.
Tiêu tiền vào những thứ không cần thiết sẽ mang lại đau khổ. Thay vì chi tiêu tiền cho những niềm vui về vật chất, hãy cố gắng chi tiêu tiền vào việc khám phá thế giới, làm từ thiện hay các việc tử tế khác.
12. Tránh so sánh bản thân với người khác
Không ai giống ai nên do đó, so sánh bản thân với người khác là khập khiễng . Thực tế, bạn không nên so sánh của cái của bản thân với những người khác.
Nhờ sự phổ biến ngày càng gia tăng của mạng xã hội, bạn có thể cảm thấy kém cỏi khi nhìn thấy những bức ảnh hay và nơi ở của người khác những cần hiểu rằng không phải mọi thứ bạn nhìn thấy đều đúng như vậy. Hãy học cách hạnh phúc và thỏa mãn với bất cứ những gì bạn có.
Cho đi nhiều hơn và mong đợi ở người khác ít hơn sẽ giúp bạn sống một cuộc đời bình yên. (ảnh minh họa)
13. Thiết lập các mục tiêu nhỏ mỗi ngày
Mỗi người có những mục tiêu khác nhau để phấn đấu trong cuộc sống của mình. Cách tốt nhất để đạt được mục tiêu đó là lập ra các mục tiêu nhỏ mỗi ngày. Bạn có thể lập ra ít nhất 2-3 mục tiêu trong ngày và cố gắng hoàn thành chúng.
Chẳng hạn, bạn có thể đặt ra mục tiêu thức dậy sớm vào buổi sáng, uống 8-9 cốc nước một ngày và kiểm soát cơn giận dữ. Khi bạn hoàn thành những mục tiêu này hàng ngày, bạn có thể đạt được những mục tiêu lớn hơn trong cuộc sống.
14. Thể hiện sự biết ơn
Thể hiện sự biết ơn với ai đó luôn là điều tuyệt vời. Có thể bạn không nhận ra nhưng khi bạn biết ơn người phục vụ hay người giúp đỡ bạn, điều này có thể mang lại sự kỳ diệu cho cuộc sống của bạn.
Hơn nữa, lòng biết ơn cũng phản chiếu tính cách của bạn. Dù lòng biết ơn là thứ không thể sờ thấy được nhưng nó có thể mang lại nụ cười trên gương mặt của người khác và mang lại cho bạn được sự tôn trọng từ phía mọi người.
15. Tin vào khả năng của bản thân
Tin vào khả năng của bạn là đặc biệt quan trọng. Nếu không tin vào khả năng của bản thân thì sẽ không ai tin tưởng bạn. Mọi người có thể nghĩ bạn là một người không có năng lực.
Có lúc, rõ ràng bạn cảm thấy thấy không thể hoàn thành công việc một việc nào đó vì nó quá khó. Tuy nhiên, không tin vào khả năng của bản thân và từ bỏ một cách dễ dàng trên thực tế sẽ khiến bạn không thể làm được những việc này.
16. Cho đi nhiều hơn, mong đợi ít hơn
Giúp đỡ người khác là tốt nhưng mong chờ nhận lại điều gì từ việc đó thì không phải là nên làm. Ban đầu, bạn làm việc tốt vì nghĩ rằng nó sẽ mang lại điều gì đó cho bạn nhưng điều này có thể không như bạn mong muốn về lâu dài.
Khi mong đợi ở người khác ít hơn thì khả năng bị người khác làm tổn thương sẽ ít nhất. Do đó, cho đi nhiều hơn và mong đợi ở người khác ít hơn sẽ giúp bạn sống một cuộc đời bình yên.
Bạn không cần phải cố gắng để trở thành một người hoàn hảo hay hối tiếc về những gì đã làm. Thay vào đó, hãy học hỏi từ những sai lầm và đối mặt với cuộc sống. (ảnh minh họa)
Theo Sở Y tế TP.HCM, cơ sở này đã ngang nhiên quảng cáo và hành nghề trái phép trong lĩnh vực khám, chữa bệnh tại địa chỉ số 186 – 186A Cách Mạng Tháng Tám, phường 10, quận 3.
Ngày 22/4, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết, vừa nhận 13.000 liều vaccine 5 trong 1 (vaccine SII) từ Chương trình tiêm chủng mở rộng và sẵn sàng triển khai tiêm cho trẻ từ tuần này.
Một số sai phạm lẽ ra phải bị xử phạt vi phạm hành chính nhưng vì một lý do nào đó, ông Lường Tuấn Anh - Chủ tịch UBND huyện Tủa Chùa, tỉnh Điện Biên lại chỉ ký Quyết định “Buộc thực hiện biện pháp khắc phục hậu quả”.
Ngày 24/4, Công an TP.HCM cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Quận 4 vừa triệt phá nhóm đối tượng “núp bóng” dịch vụ cầm đồ, tư vấn tài chính “cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự”.
Ngày 24/4, thông tin từ Công an TP.HCM cho biết, Phòng Cảnh sát hình sự Công an thành phố đã ra Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, ra lệnh bắt 8 bị can về hành vi “Tổ chức đánh bạc” và 4 bị can về hành vi “Đánh bạc”. Các quyết định và lệnh bắt đã được Viện Kiểm sát nhân dân Thành phố phê chuẩn.
Ngày 23/4, thông tin từ Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Hà Trung đã Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam 4 đối tượng về hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy…
Hai đối tượng Vi Hoàng Như và Trần Thị Hương Lan vừa bị Công an quận Tây Hồ ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can để điều tra về tội Mua bán trái phép chất ma túy.
Theo thống kê của Ban chỉ đạo phòng, chống tội phạm của Chính phủ (Ban chỉ đạo 138/CP), trong quý I/2024, lực lượng chức năng đã phát hiện, khởi tố mới 20 vụ/40 đối tượng (tăng 17,6% so với cùng kỳ năm 2023) mua bán người.
Một nhóm 52 đối tượng vừa bị lực lượng chức năng Công an huyện Đông Anh, Hà Nội triệu tập để điều tra về hành vi gây rối trật tự công cộng trên địa bàn.
Theo Tiến sĩ luật Đặng Văn Cường, đây là vụ tai nạn lao động đặc biệt nghiêm trọng khiến 7 công nhân tử vong, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp, gây đau thương mất mát đến nhiều gia đình công nhân.
Ngày 20 và 23/4/2024, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã ra Quyết định khởi tố bị can và các quyết định tố tụng đối với 06 đối tượng liên quan đến vụ án xảy ra tại Tập đoàn Phúc Sơn.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 38/CĐ-TTg ngày 15/4/2024 về việc triển khai quyết liệt, đồng bộ, hiệu quả các giải pháp bảo đảm cung ứng điện trong thời gian cao điểm năm 2024 và các năm tiếp theo.
Bộ GTVT vừa có văn bản đề nghị Bộ Thông tin và Truyền thông nghiên cứu sớm phủ sóng điện thoại di động và cung cấp dịch vụ viễn thông trên các tuyến cao tốc.
Theo Cục Hàng không Việt Nam, các hãng bay dự kiến tăng khoảng 120 chuyến, tương đương hơn 20.000 chỗ mỗi ngày trong dịp cao điểm nghỉ lễ 30/4 - 1/5. Trước đó, các hãng hàng không trong nước đã lên kế hoạch cung ứng từ 100.000 đến 110.000 chỗ mỗi ngày trên đường bay nội địa, tăng khoảng 20% so với lịch bay tháng 3.
Ngày 9/4 (tức ngày 1/3 âm lịch), tại Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Đền Hùng, tỉnh Phú Thọ đã diễn ra Lễ Khai mạc Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa - Du lịch Đất Tổ năm Giáp Thìn 2024.
Chương trình quốc gia về phòng ngừa và giảm trẻ em lao động trái quy định của pháp luật giai đoạn 2021-2025, định hướng đến năm 2030. Dự án này đã được triển khai tại xã Hương Ngải, huyện Thạch Thất, nhằm hỗ trợ những gia đình khó khăn ổn định sinh kế, giảm tình trạng sử dụng lao động trẻ em vị thành niên.
27 °C
29 °C
28 °C
23 °C
